5月26日，电信硕2101班开展了以“微笑生活，远离抱怨”为主题的班会活动，班级全体成员参与活动，班级心理委员杨铮和孙宁康主持此次心理班会。

此次班会活动通过PPT解说、心理电影放映、组织游戏等形式展开。班会内容涵盖大学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。

本次“微笑生活，远离抱怨”主题班会的开展有助于同学们树立维护自身的心理健康的意识，建立自信，增强心理素质，微笑面对生活，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮。